Психотерапевт

Под термином психотерапия понимают набор техник и методов, позволяющих осуществлять психологическую коррекцию, менять психоэмоциональное состояние и поведение человека в определенных ситуациях, улучшать его коммуникативные и адаптивные возможности. Она требуется не только пациентам с психическими расстройствами, но и здоровым людям, испытывающим затруднения в тех или иных аспектах жизнедеятельности. Проводить психотерапию может врач-психотерапевт или клинический психолог, имеющий соответствующую подготовку.

Когда нужна помощь?

Услуги психотерапевта требуются людям, отмечающим у себя один или несколько симптомов:

постоянно подавленное настроение, утрата интереса к окружающему миру;
постоянная тревога или периодически возникающие приступы паники, навязчивые мысли, необоснованные страхи;
постоянное психологическое напряжение;
перенесенная в недавнем прошлом психологическая травма, которую не удается забыть или принять;
сниженная самооценка, чувство собственной недостойности, не имеющее под собой реальных оснований;
болезненная тяга к азартным или компьютерным играм, другие зависимости;
расстройства самоидентификации;
отсутствие навыков построения эффективной коммуникации с окружающими, проблемы в межличностных отношениях;
психосоматические явления;
нарушение сна;
проблемы с сексуальной и половой самоидентификацией;
эмоциональное выгорание.

Какие проблемы входят в компетенцию психотерапевта?

На приеме психотерапевта решаются проблемы людей, страдающих:

депрессивным расстройством — включают в себя клиническую депрессию, дистимию (хроническую низкую депрессию) и биполярное аффективное расстройство;
тревожными расстройствами — общее тревожное расстройство, панические атаки, фобии, обсессивно-компульсивные состояния, посттравматическое стрессовое расстройство;
психосоматическими нарушениями — физические симптомы вызваны психологическими причинами;
нарушениями приспособляемости — трудности в адаптации к новым условиям, например после потери работы, переезда;
расстройствами личности — эмоциональная нестабильность, патологическая подозрительность, театральность, чрезмерный педантизм;
нарушениями пищевого поведения — анорексия, булимия, пищевая зависимость;
зависимостями — алкогольная, наркотическая, игровая, никотиновая;
сексуальными нарушениями — парафилия, эректильная дисфункция психологического генеза, другие отклонения, не имеющие под собой органической основы;
детскими и подростковыми психическими расстройствами — аутизм, депрессия, тревожность;
соматоформными расстройствами — физические симптомы не имеют органического объяснения и могут быть связаны с психическими факторами.

Методы лечения

Психоанализ — основан на исследовании бессознательного, детства и межличностных отношений.
Поведенческая терапия — изменение нежелательного поведения, его замена на более адаптивные паттерны.
Когнитивная терапия — идентификация и изменение негативных мыслей и убеждений, влияющих на эмоции и поведение пациента.
Поведенческая терапия — выработка правильных паттернов поведения в тех или иных ситуациях, обычно применяется в комплексе с когнитивной терапией.
Интерперсональная терапия — вырабатывает навыки построения отношений между людьми, разумного поведения во время конфликтов;
Гештальт-терапия — повышение осознанности и целостности личности через работу со «здесь и сейчас», опытом и экспериментами.
Эмоционально-ориентированная терапия — работа с эмоциями для помощи пациенту в понимании и выражении своих чувств, а также в обучении управлению ими.
Системная терапия — рассматривает индивида в контексте его семьи и других систем, где он функционирует, и стремится к изменению динамики в этих системах.
Транзакционный анализ — анализирует коммуникацию и внутренние диалоги человека для понимания и изменения его поведения и отношений.
Игровая терапия — использует игру и творчество для помощи пациентам в выражении своих эмоций, разрешении конфликтов и развитии навыков.
Интегративная терапия — комбинирует различные методы и подходы, чтобы создать наиболее эффективное лечение для каждого конкретного пациента.

Наши специалисты

Белякова Эльза Валериевна (психолог)

В практической медицине с 2024 года. Проводит индивидуальное психологическое консультирование детей, подростов и взрослых, как в длительном, так и краткосрочном формате

Михаелян Тамара Сергеевна (клинический психолог)

Практикует с 2001 года, одновременно с этим непрерывно учится и осваивает новые способы помощи пациентам. Регулярно посещает семинары и курсы повышения квалификации. Занимается психотерапией и психологическим консультированием по личностным вопросам и проблемам в семье, помогает справиться с раздражительностью, депрессией, психосоматическими, сексуальными, посттравматическими расстройствами.

Услуги

Консультация психотерапевта и лечение на базе медицинского центра «АльфаМед» в СПб может проходить в следующих формах:

индивидуальная терапия — ведется напрямую с пациентом, направлена на изменение восприятия им окружающего мира и коррекцию поведения;
семейная психотерапия — проводится одновременно для нескольких членов семьи, позволяет наладить отношения и привить навыки сосуществования;
онлайн-консультации — предназначены для людей, которые не могут посетить клинику лично, проводятся с применением телекоммуникационных технологий.

Цены и условия

Стоимость консультации психотерапевта продолжительностью 50 минут в среднем составляет 3500 рублей. Цифра является ориентировочной и может меняться как в большую, так и в меньшую сторону в зависимости от того, какой филиал нашего центра вы планируете посетить. Время ожидания приема зависит от занятости специалистов, но чаще всего не превышает 1–2 дней. Оплата услуг возможна по безналичному расчету или наличными средствами при посещении центра.

Запись к психотерапевту в Кудрово и во Фрунзенском районе производится через форму обратной связи или по телефону 8 (812) 200-42-42. Наши специалисты ответят на все вопросы и помогут выбрать время для встречи со специалистом. Записаться на консультацию психотерапевта вы можете и с помощью мобильного приложения. Просто войдите в раздел «Записаться на прием» и скачайте его по QR-коду.

Психологическое состояние напрямую влияет на здоровье человека. Не живите с проблемой! Мы поможем вам справиться с имеющимися сложностями и вновь обрести вкус к жизни.

Запись к психотерапевту ведется по номеру 8 (812) 200-42-42 и через форму обратной связи.