Лечебная физкультура (ЛФК)

ЛФК – это индивидуально подобранный комплекс лечебных мероприятий, физических упражнений, направленных на сохранение или восстановление физического здоровья взрослых и детей.

Показания

Основная цель ЛФК – это растяжение и расслабление зажатых мышц, восстановление их кровоснабжения и питания.

Для взрослых:

Болевой синдром вызванный (артрозом, остеохондрозом, длительной статической нагрузкой);
Реабилитация после травм позвоночника;
Низкий тонус мышц связанный с малоподвижным образом жизни.

Для детей:

Укрепление здоровья у часто и длительно болеющих детей;
Уменьшение количества обострений (бронхиальная астма, хронический бронхит);
Нарушения осанки у детей, деформация позвоночника;
Плоскостопие, косолапость;
Задержка физического или речевого развития;
Избыточный вес, ожирение;
Слабый мышечный тонус.

Важно!!! Даже учитывая то, что нагрузка подбирается дозированно и с учетом имеющихся заболеваний существует ряд противопоказаний.

Противопоказания:

Острые инфекционные заболевания с высокой температурой тела и интоксикацией;
Злокачественные новообразования до их радикального лечения;
Острые нарушения коронарного и мозгового кровообращения;
Атриовентрикулярная блокада.
Острый период заболевания и его прогрессирующее течение;
Артериальная гипертензия, риск 4.

К какому врачу обратиться?

Рекомендовать лечебную физкультуру может любой врач, но наиболее часто это такие специалисты как невролог, травматолог-ортопед или же педиатр.

Педиатр, осмотрит малыша, соберет анамнез, оценит текущее состояние здоровья и назначит ЛФК. Часто для усиления эффекта назначают курс ЛФК и массажа в месте. Массажист локально снимет спазм мышц, а инструктор ЛФК во время занятий научит вас самостоятельно работать над формированием правильного мышечного корсета, который позволит пациенту с хроническим заболеванием при регулярных занятиях надолго забыть обо обострениях. Так как регулярные, дозированные физические нагрузки — это залог здоровья и хорошего самочувствия.

В нашей клинике работает опытный массажист, инструктор ЛФК – Осипов Сергей Владимирович, который подберет вам индивидуальную программу занятий для достижения наиболее быстрого лечебного эффекта и научит правильному выполнению упражнений.

Стоимость:

Первый сеанс ЛФК с разработкой индивидуальной программы – 1700 р.
Второй и все последующие сеансы ЛФК – 1500 р.
Курс из 5 индивидуальных занятий при единовременной оплате – 6500 р.

Длительность:

1 занятие продолжается от 30 до 40 минут. Частота занятий в неделю и необходимое количество занятий инструктор ЛФК подбирает на первом занятии исходя из индивидуальных особенностей организма человека и выраженности проявлений заболевания.